Kako uspostaviti i održavati higijenske rutine
Održavanje higijene kod djece i odraslih zahtijeva planiranje i dosljednost. Za djecu je važno stvoriti zabavne rutine, poput pjesmica pri pranju ruku ili nagrađivanja za redovito četkanje zubi. Odrasli mogu…
Zašto higijena štiti tijelo od infekcija
Pravilna higijena igra ključnu ulogu u prevenciji bolesti i infekcija. Mikroorganizmi poput bakterija i virusa lako se prenose dodirivanjem, hranom ili površinama. Redovito pranje ruku i čišćenje kućnih i radnih…
Kako svakodnevne navike održavaju tijelo zdravim
Osnovne higijenske navike temelj su očuvanja zdravlja i prevencije bolesti. Redovito pranje ruku, tuširanje i pravilna njega kože pomažu u uklanjanju bakterija i nečistoća koje se nakupljaju tijekom dana. Održavanje…
